女性用尿漏れサプリはペポカボチャ種子エキスが必須？

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女性の尿漏れ対策として、サプリメントを活用する手段もありますね。

 

骨盤底筋体操にも効果があると言われていますが、サプリメントに配合されている有効成分が、排尿機能に働きかけて尿漏れを改善してくれるため、合わせて使っていくとより効果が高くなるようです。

 

 

女性向け尿漏れサプリメントについて調べてみると、意外と多くの種類が見つかることがわかります。

 

それだけ女性にとって尿漏れは切実な悩みということですね。

 

ただ、たくさんあると選ぶのに迷ってしまいませんか。

 

今回は、女性の尿漏れサプリには欠かせない成分、「ペポカボチャ種子」についてまとめてみました。

 

きちんと成分を確かめてから買いたい、というしっかりした女性の参考になればと思います。

 

女性の尿漏れサプリメントは多々あり、それぞれのサプリメントによって配合されている有効成分も異なります。

 

よく調べてみると共通して配合されている有効成分のひとつにペポカボチャの種子があるのです。

 

私たちが普段食用として食べているカボチャとは少し異なる種類のカボチャとなり、ヨーロッパではハーブの一種として用いられていたそうですよ。

 

ヨーロッパではハーブの力で体の不調を改善する民間療法を取り入れてきており、ペポカボチャもそのひとつとして使われてきたそうですよ。

 

 

 

実はこのペポカボチャの原産地はアメリカなのです。

 

アメリカの先住民であるインディアンがおねしょ対策として使っていたことから、薬用として用いられるようになったと言われていますね。

 

ヨーロッパの中でもハーブでの治療に力を入れている国がドイツなのですが、いまだにドイツでは尿トラブルの症状改善にペポカボチャが用いられていますよ。

 

 

 

ペポカボチャは日本では見ない種類だと思っていませんか？

 

確かに名前は聞いたことがありませんが、日本にもあるカボチャの種類なのです。

 

日本では坊ちゃんカボチャやおもカボチャという名称で出回っていたり、栽培されていたりしますが、食べるというよりも観賞用に育てている人が多いみたいです。

 

ペポカボチャが尿漏れに聞くといってもカボチャの実の部分を食べても、残念ながら尿漏れ改善効果は薄いんですよ。

 

尿漏れに効果が期待できる部分はペポカボチャの種子とオイルになります。

 

 

なぜ尿漏れに効果があるのかというと、種子に含まれているリグナンという成分が鍵を握っていますね。

 

リグナンとは女性ホルモンに近い働きをする成分であり、これが頻尿や尿漏れ改善に働きかけて、尿漏れの原因となる骨盤底筋の機能を改善させてくれる効果もあるのです。

 

女性の尿漏れ原因のひとつに女性ホルモンの減少が考えられますが、リグナンを補給することで骨盤底筋を鍛えることができるというわけです。

 

飲み続けることで年齢を重ねても尿漏れしづらい体質をキープすることにつながりますね。

 

 

 

女性用の尿漏れサプリには、ペポカボチャの他にイソサミジンやクランベリーなどの成分が入っていることがあります。

 

どれも、女性の体のことを考えて配合されていますね。

 

 

※関連　女性用の尿漏れサプリの大事な成分「イソサミジン」について

 

 

自分に合ったものを探して行ってくださいね。