笑うと尿もれしてしまうのはなぜ？
20代の女性なら、いろいろな場面で笑うことがありますよね。
友達と女子会で？彼氏とデートで？合コンで？飲み会で？
笑っている女性は魅力的ですし、明るく活発に見えることもあります。
ところが、尿もれの心配があると、「出てしまうんじゃないかしら」と思い切り笑うことができなくなってしまいます。
これでは、せっかくの若い時間を楽しんでいるとは言えません。
では、なぜ笑うと尿もれしてしまうのでしょう？
それは、骨盤の中にある筋肉が緩んで、膀胱や尿道が下がってきてしまうためです。
膀胱や尿道が下がってしまうと膀胱は変形し、尿道がいつも緩んだ状態になります。
そして、笑ったり咳をしたりお腹に力が入った時に、尿道をきゅっと閉められずに出てしまうんです。
笑うともれる尿もれ、今すぐできる対策は？
笑うともれるから笑えない。。。
なんて、若くて美しくて人生これからの女性に、そんな思いをしてほしくない！と思います。
大声で笑ってくれる女性が好きな男性も多いものです。
人生楽しむために、とりあえずの対策ですが、尿もれパッドを使ってみましょう。
ひとまず、パンツを濡らすこともありませんし、パッドを取り換えれば、気持ち悪い気分もスッキリします。
それに、生理用品と違って、吸収が早く臭い対策もしてあるので、出てしまうのを防ぐことはできませんが、人に気づかれる心配はなくなります。
また、自分の気分もずいぶん楽になります。
そんな、尿もれパッドは今日にでも仕事帰りに薬局で買うこともできます。
たいてい生理用品のコーナーに隣接されています。
ネットでだって、たくさん売っていますよ。
尿もれを改善して思い切り笑いたい！
先ほども書きましたが、尿もれパッドは今、緊急の対処に最適です。
でも、人生これからの若い女性には、尿もれパッドは本当に臨時の対策と考えて、根本的な改善を目指して行ってほしいと思います。
お腹に力が入った時に出てしまう尿もれは、トレーニングで改善することができると言われています。
また、トレーニングに合わせて、食事に気をつけたり、サプリを取ったりすることで効果が出ることもあります。
ですから、これからの長い人生を心から笑って、尿もれの心配なく過ごすために、改善の道を探ってください。
若いうちでしたら、効果も早く表れると思いますよ。
皆さんの未来が、明るく笑いが絶えないものになりますように☆
関連ページ
- 若い女性の尿もれはライフスタイルが原因？これを知ればスタイルがよくなる！？
- 10代、20代の若い女子、女性の尿もれにはライフスタイルが大きく関係している！？通常は出産や加齢で尿もれが起こりやすいのですが、普段の生活から骨盤底筋が緩み、骨盤が歪み尿もれになる。そんな骨盤と骨盤底筋の関係を知って、尿もれを改善してみませんか。同時に全身のスタイルアップにもなりますよ。
- 10代、20代女子の尿もれの原因は内股や便秘って本当？
- 尿もれは、出産後の女性や更年期を越えた女性に多いと言われてきましたが、最近では１０代、２０代の若い女子たちにも尿もれで悩む人が多いとか。そして、その原因が「かわいい」とされる内股や悩む子が多い便秘って聞いてあなたはどうする？
- 尿もれはいまや10代女子の大きな悩み。若いのに尿もれになる原因は？
- 尿もれが出産を経験した中高年の女性の悩みだと言われていたのは過去の話。まだ若い10代の女子だって尿もれに悩んでいます。なぜ10代の女子が尿もれになるのか、原因を探ります。
- 20代の女性が重いものを持つと尿もれする。これって病気？
- 若いのに重いものを持つと尿もれする、私って何か病気じゃないのかしら？と心配になる方もいるかもしれません。20代の女性でも、お腹に力がかかった時に尿もれすることがあるんですよ。普段の生活を見直して改善していきましょう。
- 咳をするたびに尿もれして困る！という20代女性の対処法と改善策
- 咳が止まらない時、苦しいのにそれ以上に心配なのが尿もれ。で、出る！って本当に咳どころじゃなくなります。咳は止めるわけにもいきませんし、尿もれだって止まらない。一体どうしたら。。。という20代の女性の対処法と改善策をまとめました。
- 花粉症の季節が怖い？くしゃみでひやっとする若い女性の尿もれ対策
- くしゃみではっとする若い女性にとって、花粉症の季節は嫌な季節ですね。そうでなくても、くしゃみを止めることはできませんから、尿もれに悩む女性にはくしゃみは悩みの種。今回はくしゃみで尿もれ対策を紹介しようと思います。
- 小学生や10代の女性でも尿もれするって本当？
- 尿もれは加齢とともに起こる症状だと思っていましたが、実は10代、いや小学生でも尿もれすることがあるんだそうです！若くて出産経験のない女性の尿もれ原因についてまとめました。
- 若い女性で無意識に尿もれしてしまう原因
- え？もれてたの？若い女性で知らない間に尿もれしていると悩んでいる方がいます。それって、どうしてなんでしょうか？また、そんな時の対処法も知っておくと、気付いた時に安心できます。尿もれについて知ることが解決への第一歩ですよ。
- 女性の尿もれは何歳から起きる？
- 尿もれって何歳くらいからなるんでしょうか？もちろん個人差があり人それぞれですが、若くて尿もれになるとなんだか心配になりますよね。ということで、今回はいったいいくつから尿もれになる可能性があるのか、まとめました。
- 中学生なのに尿漏れするのは肥満と姿勢が原因かも？生活習慣を見直して改善を！
- こんなこと誰にも言えない。。。小学生や中学生でも尿もれに悩む女子が増えています。そして、親にも友達にも相談できずに悩んでいるんです。加齢による尿もれ以外にも、肥満や姿勢の悪さが若い女子の尿もれ原因になっている可能性があります。そんな場合は生活習慣を見直して改善を目指しましょう！
- 小学生、中学生の子供でも使えるおすすめ尿漏れパッド
- 尿もれの心配から解放される、尿もれパッドや尿もれを防ぐガードルやベルト、パンツについての記事一覧です♪
- 出産経験なし？20代？若くても尿もれになるのはおまたのゆるみのせい？
- 出産経験がないのに。。。まだ20代なのに。。。若い女性や子供がいないのに尿もれになる女性が増えています。くしゃみや咳をしただけで尿もれしたり、お風呂に入るとおまたに水が入って、あとから出てきたりという症状はデリケートゾーンが緩んでいる可能性があります。今回はデリケートゾーンのゆるみと尿もれの関係、そして対処法をまとめました。
- これって尿もれ？じわじわ出てくるのは尿かおりものか？
- ドバっと出るわけじゃないけど、じわじわと出てくる。。。これって、尿もれなの？おりものなの？はっきりしなくて対策が取れない、なんてことはありませんか？今回の記事では、じわっと出る液体は何なのか考えてみました。
- 20代女性がランニングで尿もれ、もう走れないのか？
- 走るのが好きでいつかはフルマラソンも・・・そんな夢を見ていたのになんで！！20代で出産もまだ、それなのに尿漏れするっていう女性が増えているそうです。ランニング好きなた運動が嫌いってわけでもないのに。。。こんな時はどうしたらいいのか。原因や対策をまとめましたの参考にしてみてください。
- 縄跳びすると尿漏れする小学生や中学生
- 10代,20代の若い女性でも尿もれに悩んでいます。そんな若くして尿もれになる理由や根本的な原因をまとめました。
- 尿もれする大学生の女性、ストレスや心因的な原因かも
- 10代,20代の若い女性でも尿もれに悩んでいます。そんな若くして尿もれになる理由や根本的な原因をまとめました。
- 女性に多い尿もれ 中学生でもなる理由って？
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
- どうして20代の女性が尿もれになるの？その原因は？
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
- 20代女性が知っておくべき尿もれに効くストレッチこれだ！
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
- 20代の女性でもなるって本当？！尿もれのタイプと原因を知っておこう
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
- 尿もれ女子には内転筋を鍛えるエクササイズが尿もれ・足痩せに効く！
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
- 笑うと出ちゃう？女子の尿もれはエクササイズで予防と改善
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
- 若い女性の尿もれの原因は？出産経験なしの20代で尿もれのわけ
- 尿もれに悩んでいる、10代・20代の若い女性のための対策をいろいろとまとめたブログです。私も産後に尿もれに悩みました。尿もれパッドも必需品ですし、エクササイズや体操も試しました。サプリメントもいくつも買いました。そんな経験からお伝えできることがある！と思い、このサイトを運営しています。
